睡眠

不知道你有没有经历过这样的夜晚： 明明肉体已经累到散架，眼皮重得抬不起来，但只要一关灯躺平，脑子就像按下了快进键。 白天的待办事项、明天的会议安排、几年前一次尴尬的社交瞬间，甚至是八竿子打不着的人生哲理……各种思绪在脑海里连环狂飙。你越是告诫自己“快睡吧，别胡思乱想了”，神经反而越兴奋；试着数羊，数到几百只，羊群在脑海里都快蹦起迪来了，思绪依然在旁边偷偷开着小差。 ...